南瓜排骨盅
取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油一起腌制15分钟
材料:肋排半斤、小南瓜一只、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油 做法: 1、将排骨切成小块,飞水; 2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味; 3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油一起腌制15分钟; 4、将南瓜在1/5处切开,挖走里面的瓜囊和瓜籽,瓜肉用匙羹挖下来,将小南瓜挖成中空状; 5、待水开后,将小南瓜连同挖出来的瓜肉先蒸20分钟; 6、将腌制好的排骨和酱汁放入小南瓜内,和里面的南瓜肉稍微搅拌均匀,蒸20分钟即可。 南瓜肉和排骨已经完全融合在一起,浓浓的南瓜香味,胃口大开!
上一篇:陈皮小排骨
下一篇:营养师资格证没毕业能考吗
延伸阅读:
- 简历8要素,缺一不可![图]
- 电气工程师考试科目有哪些[图]
- 劳动法关于调岗的规定有哪些?被强行调岗怎么办?[图]
- 为什么你那么努力,老板还不给你加薪?[图]
- 货运从业资格证报考条件是什么?[图]
- 谈薪时到底可以“虚报”上家薪资吗?[图]
- 引起女性腰疼的10种妇科疾病[图]
- 乱戴彩色隐形眼镜当心影响眼睛健康[图]
- 防治口干舌燥3法[图]
- 吃香蕉有什么好处? 香蕉有什么效果和作用?[图]